L’éjaculation précoce est un problème fréquent chez les hommes lors des actes sexuels. Quand l’homme est à son état d’excitation maximum, il éjacule facilement à n’importe quel moment. À cause de ce phénomène, certains hommes éprouvent des difficultés à retenir l’éjaculation dès la pénétration. Il y a même qui éjacule sans avoir même passé à l’action. Cette situation est très embarrassante vis-à-vis de son partenaire et peut devenir un véritable problème. En général, le risque d’éjaculation précoce devient très faible au cours des relations sexuelles lorsqu’il s’agit d’une partenaire habituelle. Mais l’éjaculation devient inexplicablement prématurée dès que c’est une nouvelle partenaire. Ce mécanisme peut être dû à un trouble physique ou à un problème moral. Toutefois, ce problème peut être résolu dans la plupart des cas en considérant quelques astuces essentielles ?
Qu'est-ce qui provoque une éjaculation précoce ?
Pendant l’acte sexuel, les échanges de caresse et de gestes sensuelles entre les partenaires amplifient l’excitation. Certaines personnes ont besoin de long moment pour sentir le plaisir ultime, d’autres non. Chez les hommes, le phallus est une zone érogène extrêmement sensible. Cette sensibilité agit sur le cerveau qui régule la production de l’hormone responsable de l’éjaculation. Mais d’autres situations peuvent aussi être à l’origine de cette situation :
- L’hypersensibilité
- Problème de prostate
- Maladie liée à la neurologie.
Les études scientifiques menées ce problème d’éjaculation précoce ont montré que les causes sont d’ordre psychologique ou neurobiologique.
Quelles sont les astuces pour retenir son éjaculation ?
Pour contrôler son éjaculation, de nombreuses solutions peuvent être adoptées. Dans la plupart des cas, lorsqu’elle n’est pas liée à un trouble psychologique ou neurobiologique, on peut parfaitement la maîtriser grâce à quelques astuces :
- Il faut en parler à son partenaire : l’acte sexuel peut être une source de plaisir intense lorsqu’il y a complicité entre les partenaires.
- Maintenir un niveau d’excitation contrôlable : c’est toujours possible, il y a toujours une limite et quand elle est atteinte, l’éjaculation ne peut plus être retenue. L’homme sent toujours à quel moment l’excitation est maximale. S’il veut que l’acte dure, le couple peut suspendre les mouvements et les gestes.
- changer de positions fréquemment : pour procurer plus de plaisir, il faut adopter aussi plusieurs positions.
- ne pas se concentrer sur la pénétration : la plupart des hommes pensent que l’acte sexuel se résume à la pénétration. Pour donner plus de plaisir à son partenaire, il faut également faire des préliminaires : échanges de caresse et de mots doux, des effleurements sensuels.
Quelles sont les positions sexuelles qui permettent de retarder l'éjaculation ?
Plus facile à dire qu’à faire, dans bien des cas, ce n’est pas toujours évident de tenir longtemps dans un rapport sexuel. Pour retarder ejaculation, voici quelques positions à privilégier :
- la position des petites cuillères : elle consiste à pénétrer en profondeur sa compagne et à se coller l’un contre l’autre sans faire trop de mouvement. Dans cette position, l’homme se trouve derrière la femme et la pénètre doucement.
- La position d’andromaque : la femme se trouve au-dessus de l’homme, elle contrôle ses mouvements selon ses désirs et suivant l’angle de position qu’elle souhaite faire. L’homme lui donnera un signe lorsque l’excitation devient trop intense et elle effectue moins de mouvements.
- La position du lotus : l’homme est assis en position de tailleur avec des jambes en croix. La femme se met dessus en mettant les jambes enroulées au dos.
Quelles sont les positions à éviter pour maîtriser son éjaculation ?
Il y a des positions qui favorisent l’excitation donc à éviter pour controler son ejaculation. En voici quelques-unes :
La Levrette : c’est une position qui accroît l’excitation des hommes. La vue des fesses stimule le désir d’infliger des grands mouvements.
Le face à face : cette position est la plus pratiquée dans les ébats sexuels, elle peut accélérer comme retarder l’éjaculation. Si l’angle de position est favorable à l’homme pour donner beaucoup de coups de bassins, alors elle peut accélérer l’éjaculation.
Quels sont les produits qu’on peut utiliser pour faire durer l’acte sexuel ?
L’utilisation de produits ou de médicaments qui régule l’éjaculation n’est pas recommandée sauf s’il y a prescription médicale. Il est toujours conseillé de consulter le médecin pour connaître son état de santé avant de prendre des médicaments. Par contre, l’utilisation de gels retardants peut être adoptée. Les gels ont un effet anesthésiant qui réduit l’intensité de l’excitation. Pour le faire, utiliser le gel pendant l’érection, attendre que le produit fasse son effet pendant quelques minutes. Essuyer avant la pénétration pour éviter d’anesthésier les muqueuses de la partenaire. On peut également utiliser des préservatifs qui possèdent un effet retardant.
Comment traiter l’éjaculation précoce ?
L’éjaculation précoce est, est un trouble lié à la sexualité masculine. Les causes sont multiples. Pour reconnaître qu’il y a ce problème et de savoir comment retarder l ejaculation. Il est fortement conseillé de consulter un médecin spécialiste. L’ejaculation rapide ou trop rapide, l’incapacité à maîtriser l’éjaculation, une trouble psychologique permanente accompagne la personne. Quand il s’agit d’une nouvelle partenaire ou de la première fois, c’est tout à fait normal d’avoir une éjaculation prématurée. Mais ce n’est plus le cas si c’est à chaque relation.